Archivio programma

24. giugno 18
domenica
Gita in moto
La gita di un giorno prevede trasferta in moto con programma e pranzo.
– Ogni iscritto partecipa con la propria moto;
– Dettagli del programma seguono con iscrizione;
– Info e iscrizioni: Christopher Jackson, T. 079 955 18 11.
– Costo secondo programma

21. giugno 18
giovedì 16:00
Workshop Sanofi – presentazione nuova penna Allstar Pro
Durante il corso i partecipanti riceveranno informazioni sulla nuova penna per insulina Sanofi AllStar Pro, imparando le corrette tecniche di utilizzo.
– Massimo 10 persone per corso;
– Sementina sede associazione dalle 16.00 alle 17.00;
– Info e iscrizioni: info@diabeteticino.ch, T. 091 826 26 78.
– Gratuito

16. giugno 18
sabato
24a Colonia estiva campo scuola di diabetologia applicata
Colonia per bambini diabetici. Attività della colonia: nuoto piscina, movimento, attività nella natura, approccio educativo del diabete e dell’alimentazione con dietista, giochi, attività creative e didattiche di gruppo.
– Centro Vacanze Bosco della Bella, Ponte Cremenaga;
– Info e iscrizioni: info@diabeteticino.ch, T. 091 826 26 78.
– Costo Fr. 600.– (soci); Fr. 800.–

10. giugno 18
domenica
Robiei-Lielpa (gruppo escursionisti)
Robiei quota 1890 msm, ai piedi del ghiacciaio del Basodino, una gita per chi ama la botanica e la flora.
– Adatto a tutti T1 (a dipendenza condizioni meteo necessario abbigliamento idoneo);
– Dettagli del programma seguono con iscrizione;
– Info e iscrizioni: Raffaele Sciarini, T. 079 126 68 68.
– Costo secondo programma

1. giugno 18
venerdì
Kayak
Uscita di mezza giornata in kayak, giro sul lago Ceresio con partenza da Agno.
Per tutti sia ragazzi che adulti senza limiti di età.
– Dettagli del programma seguono con iscrizione;
– Info e iscrizioni: Teo Camponovo, T. 079 223 83 27.
– Costo Fr. 20.–

26. maggio 18
sabato 13:30
Corso di cucina Crèpes e Pancakes
Durante il corso i partecipanti potranno imparare diverse tecniche di preparazione creative per sfiziose idee di colazioni, pranzi, merende e cene.
– Sementina sede associazione dalle ore 13.30 alle 16.30;
– Minimo 6 persone massimo 8 per corso;
– Info e iscrizioni: info@diabeteticino.ch, T. 091 826 26 78.
– Costo Fr. 65.–

26. maggio 18
sabato
13° edizione StraLugano 2018 Team Diabeteticino
10 Km CityRun, corsa Stracittadina per il Team Diabeteticino.
– Sabato ore 20.00 (corsa in notturna);
– Partecipazione previo allenamento con Team Diabeteticino;
– Info e iscrizioni: Christopher Jackson, T. 079 955 18 11.
– Costo Fr. 45.–

14. maggio 18
lunedì
Podologia pomeriggio informativo centro ATTE Lugano
Pomeriggio aperto a tutti dedicato all’informazione per la cura e prevenzione dei piedi.
– Lugano Sede Atte, Via Beltramina 20 A dalle 14.00 alle 16.00;
– Al termine prova della glicemia gratuita e merenda offerta;
– Responsabile del corso Fiorella Stringhini podologa SSMT.
– Gratuito

13. maggio 18
domenica
Uscita sociale in bicicletta
La partecipazione è rivolta a tutti: il percorso è interamente pianeggiante.
– Dettagli del programma seguono con iscrizione;
– Info e iscrizioni: Christopher Jackson, T. 079 955 18 11.
– Gratuito

12. maggio 18
sabato
Gita sociale, giornata per tutti in collaborazione con FAND (Associazione Italiana Diabetici)
Gita di una giornata a Colico sul lago di Como.
– Mattino visita Abbazia di Piona cistercense;
– Pranzo in ristorante tipico della zona;
– Pomeriggio passeggiata sul lungolago e visita al museo di cultura contadina;
– Info e iscrizioni entro il 04.05.2018: info@diabeteticino.ch,
T. 091 826 26 78.
– Costo Fr. 65.–

10. maggio 18
giovedì
Passeggiata Gruppo Batticuore
Giornata intera dedicata ad un escursione con il gruppo Batticuore aperta a tutti, quattro passi in compagnia.
– Durata tutta la giornata - difficoltà T1;
– Pranzo al sacco; eventuali trasporti pubblici a carico del partecipante;
– Dettagli del programma seguono con iscrizione;
– Info e iscrizioni a G. Diviani: divianig@gmail.com, T. 079 377 89 39;
In caso di cattivo tempo l’escursione è posticipata al 31.05.2018.
– Gratuito

28. aprile 18
sabato
Giornata in scuderia
Scuderia a Gudo, giornata dedicata alla cura del cavallo e della scuderia.
– 10.00 ritrovo;
– 12.00 pranzo, grigliata;
– Pomeriggio al maneggio;
– Info e iscrizioni entro il 23.04.2018: Doriana Salvan, T. 079 489 07 56.
– Costo Fr. 25.–

26. aprile 18
giovedì
Cosa si intende per alimentazione equilibrata?
Ci sono veramente dei cibi da evitare? E la piramide alimentare è sempre di attualità? Breve viaggio attraverso le famiglie degli alimenti, tra certezze e falsi miti.
– Massimo 10 persone per corso;
– Sementina sede associazione dalle 16.00 alle 17.00;
– Materiale incluso;
– Responsabile del corso Pamela Beltrametti, Dietista ASDD;
– Info e iscrizioni: info@diabeteticino.ch, T. 091 826 26 78.
– Costo Fr. 15.–

14. aprile 18
sabato
Assemblea generale Associazione Diabeteticino
Assemblea generale dei soci presso il vecchio granaio del Mulino di Maroggia.
– 09.00-11.00 introduzione al mondo dei cereali e delle farine, segue visita al mulino;
– 11.00-12.00 assemblea ordinaria;
– 12.15-13.30 aperitivo standing lunch;
– L’ordine del giorno e i dettagli vi saranno recapitati per posta.
– Costo Fr. 25.–

12. aprile 18
giovedì
Controllo degli apparecchi per la misurazione della glicemia
Pomeriggio di controllo delle funzionalità corrette dei vostri apparecchi.
– 12 aprile 2018 Farmacia Ferregutti Mendrisio;
– 19 aprile 2018 sede Diabeteticino Sementina;
– 26 aprile 2018 Farmacia Biomedica Pambio Noranco;
– Dalle 13.30-17.00.
– Gratuito

1. aprile 18
domenica
Nordic Walking
Incontri di Nordic Walking “A pié leggero’’.
– Durata degli incontri a scadenza settimanale, ca. 1.30 h;
– Gruppi d’incontro ad intensità differenziata;
– Il programma degli incontri è aggiornato trimestralmente;
– Monitrice certificata Allez Hop/Esa;
– Info e iscrizioni: Monica Chinotti Boschetti, T. 076 679 03 58.
– Costo per incontro Fr. 6.–
– Noleggio bastoni Fr. 2.–

24. marzo 18
sabato 13:30
Corso di cucina merende sane
Durante il corso si impareranno diverse tecniche per la preparazione di dolci sfiziosi a basso indice glicemico.
– Sementina sede associazione dalle ore 13.30 alle 16.30;
– Minimo 6 persone massimo 8 per corso;
– Materiale incluso;
– Responsabile del corso Le Chicche di Agata;
– Info e iscrizioni entro il 19.03.2018: info@diabeteticino.ch,
T. 091 826 26 78.
– Costo Fr. 65.–

21. marzo 18
mercoledì 19:30
Serata informativa Diabete terza età – complicanze e terapie
Lo scopo della serata è quello di informare e sensibilizzare maggiormente
i partecipanti riguardo i diversi aspetti del diabete. La serata è rivolta a tutti.
Al termine della presentazione possibilità di misurare la glicemia.
– Sementina Centro Ciossetto, Via al Piano 2 dalle 19.30 alle 21.00;
– Relatore medico spec. FMH Medicina interna;
– Info e iscrizioni entro il 17.03.2018: info@diabeteticino.ch,
T. 091 826 26 78.
– Gratuito

10. marzo 18
sabato
Corsi per cani d’allerta per diabetici
Inizio del primo corso 2018 per cani d’allerta per diabetici.
Il corso è suddiviso in 5 blocchi di 2 giornate a intervalli di 4 - 6
settimane.
– Ogni persona diabetica partecipa con il proprio cane;
– L’età minima del cane deve essere dai 10-12 mesi, o adulta;
– Info e iscrizioni: Rita Bächtold, rita.ba@bluewin.ch,
T. 091 745 66 91.
– Costo secondo programma

1. marzo 18
giovedì
Team Diabeteticino – preparazione per la StraLugano
Inizio allenamenti per la partecipazione alla gara di 10km che si terrà sabato 26 maggio 2018.
– Marzo 2018 inizio allenamenti;
– Info e iscrizioni: Christopher Jackson, T. 079 955 18 11.
– Gratuito

1. marzo 18
giovedì
Diabete e guida in collaborazione con TCS
Corso teorico e pratico per la terza età della durata di una giornata
– Rivera TCS Touring Club Svizzero dalle 9.00 alle 16.00;
– Attestato corso TCS;
– Materiale incluso;
– Info e iscrizioni: info@diabeteticino.ch, T. 091 826 26 78.
– Costo Fr. 100.–

22. febbraio 18
giovedì 16:00
Equivalenti? Parliamone...
Come calcolare il contenuto di carboidrati nei cibi? Cosa significa la nozione di equivalente? Il corso è dedicato a chi desidera conoscere l'argomento oppure accrescere le proprie conoscenze.
– Massimo 10 persone per corso;
– Sementina sede associazione dalle 16.00 alle 17.00;
– Materiale incluso;
– Responsabile del corso Pamela Beltrametti, Dietista ASDD;
– Info e iscrizioni: info@diabeteticino.ch, T. 091 826 26 78.
– Costo Fr. 15.–

20. febbraio 18
martedì 14:00
La Postura – Pomeriggio informativo al Centro diurno ai Gelsi
Il corpo umano visto e trattato come un insieme di delicati equilibri che vanno rispettati, aiutati a ristabilirsi e sostenuti attraverso l’accesso alle incredibili risorse di cui tale struttura è dotata per sua stessa natura.
– Riva San Vitale dalle 14.00 alle 16.00;
– Al termine prova della glicemia gratuita e merenda offerta;
– Responsabile del corso Francesca Cusin educatrice posturale.
– Gratuito

8. febbraio 18
giovedì 19:30
Serata informativa con due tematiche Diabete e reni – diabete e sessualità: come conciliarli con la psiche?
Lo scopo della serata è quello di informare e sensibilizzare maggiormente i partecipanti riguardo i due temi. La serata è rivolta a tutti.
– Dalle 19.30-21.00 ca.;
– Sementina Centro Ciossetto, Via al Piano 2;
– Relatori: Dr. med. Claudio Cereghetti Specialista in medicina interna e malattie renali, Direttore medico MedQualitas SA e Dr. med. Michele Mattia Specialista in Psichiatria e Psicoterapia FMH;
– Info e iscrizioni entro il 01.02.2018: info@diabeteticino.ch,
T. 091 826 26 78.
– Gratuito

8. febbraio 18
giovedì
Il mio cane d’allerta - Come farsi aiutare dal proprio cane?
L’incontro informativo è rivolto a chi è diabetico di tipo 1, ha o desidera avere un cane e vuole conoscere meglio l’argomento riguardo i corsi per cani d’allerta.
– Massimo 10 persone;
– Sementina sede associazione dalle 16.00 alle 17.00;
– Responsabile del corso Rita Bächtold;
– Info e iscrizioni: info@diabeteticino.ch, T. 091 826 26 78.
– Gratuito

10. settembre 17
domenica
Robiei
Gruppo escursionisti, Robiei quota 1890m.s.l.m., ai piedi del ghiacciaio
del Basodino, è una regione alpina d’alta quota, ricca di laghetti, di fauna
e di flora eccezionale.
– Dettagli gita seguiranno
– Info al segretariato: info@diabeteticino.ch / T. 091 826 26 78
– Escursione gratuita.
8. settembre 17
venerdì
Visita di Morcote da Figino
Escursione in salita verso il Torrello con direzione di Morcote e visita
del villaggio: oratorio di Sant’Antonio, Chiesa di St. Giorgio, cimitero
monumentale. Rientro in Bus.
– Dalle 13.30 alle 18.00 ca.
– Lunghezza 6 km, cammino ca. 2.5 ore
– Difficoltà media
– Termine iscrizioni entro giovedì 31 agosto 2017
– Info al segretariato: info@diabeteticino.ch / T. 091 826 26 78
– Costo Fr. 30.-.