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Let's move! Muoviamoci!

On-line, 19.01.2021, 18:00 - 19:30 h
diabete ticino

Da quasi un anno ormai, Covid-19 domina la nostra vita e influisce sul nostro stile di vita, sulla salute e sul benessere. Le restrizioni limitano l’attività fisica, l’alimentazione è diventata meno sana, aumenta il consumo di tabacco e di alcool, preoccupa un futuro economico incerto, i pensieri non lasciano dormire di notte e la vita sociale si svolge su applicativi elettronici.

Il ritorno ad abitudini e comportamenti sani sono alla base della “Lifestyle Medicine”.

Uniti Health, Centro di Salute Pubblica ad Avegno, vi propone un ciclo di conferenze pubbliche online su questi sei temi.
 

Let’s move! – la conferenza inaugurale di questo ciclo del progetto “Lifestyle” riguarderà l’importanza dell’attività fisica per la salute e il benessere generale proprio in questo momento di pandemia!

Relatori/trici:

  • Dr. med. Mirjam Rodella Sapia, MPH, Uniti Medical, Avegno, Docente SUPSI
  • Laetitia Grossini, Personal trainer, Valmoving, Avegno
  • Dr. med. Danilo Togninalli, ortopedico e medico sportivo

Dove: Piattaforma Zoom (pf scaricare l’applicazione su www.zoom.com) Il link per partecipare verrà inviato il giorno prima della conferenza

Iscrizioni & informazioni: www.unitihealthservices.ch/app-let-s-move  oppure tramite mail events@uniti.swiss , Tel +41 (0)91 835 82 82

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